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豆渣饅頭的做法

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豆渣饅頭的做法
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一、原料

  面粉300克,豆渣120克,酵母粉3克,白糖10克,豆?jié){(或水)適量

二、制作步驟

  1、將豆渣涼至30℃左右,加入酵母粉、豆?jié){一起拌勻,后加入面粉、白糖,用筷子攪拌均勻至面絮狀,揉成面團,加蓋保鮮膜,放在溫暖的地方,發(fā)酵至約2倍大。

  2、取出面團,加入少量干面粉,用力反復(fù)揉搓至完全排出空氣、表面光滑。將揉好的面團搓成長條,切成等量面劑,揉成饅頭生坯。

  3、蒸鍋加冷水,將生坯墊玉米皮或濕布,排放在鍋中,留有適當(dāng)?shù)目障?,蓋上鍋蓋,餳發(fā)20分鐘(夏季可縮短至15分鐘左右)后直接開大火蒸制,水開后轉(zhuǎn)中火后蒸15分鐘,關(guān)火后等5分鐘開蓋即可。

三、注意事項

  饅頭膨脹后塌陷可能是因為發(fā)酵過度,建議減少發(fā)酵時間或減少酵母粉的用量。



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