久久综合九色综合欧美就去吻_亚洲日本乱码一区二区产线一∨_毛茸茸性XXXX毛茸茸毛茸茸_亚洲av日韩综合一区二区三区

蛤蜊炒番紅花飯

HAIWEILIGAILIANGJI

蛤蜊炒番紅花飯
點(diǎn)擊海韋力語(yǔ)音服務(wù)

一、原料

  1、材料

  番紅花飯(冷)300克,蛤蜊150克,草蝦、墨魚(yú)各100克,洋蔥末50

  2、調(diào)料

  鹽、胡椒粉各1小匙,番茄醬1大匙,白蘭地酒2大匙

二、制作步驟

  1、蛤蜊洗凈,放入淡鹽水中浸泡,使其吐凈泥沙,撈出后瀝干,再放入沸水鍋內(nèi),焯燙至開(kāi)口,撈出,去殼取肉。

  2、草蝦去掉蝦頭,剝?nèi)ノr殼,剔去蝦線,用清水洗凈,撈出瀝干水分,對(duì)半切開(kāi)。

  3、墨魚(yú)去掉內(nèi)臟和雜質(zhì),用清水洗凈,瀝干水分,切成小條。

  4、鍋置火上,倒油燒至六成熱,下入洋蔥末爆炒出香味;再放入墨魚(yú)條、蛤蜊肉、草蝦仁,用大火快速翻炒至出香味。

  5、加入白蘭地酒略燜片刻,再加入鹽、胡椒粉、番茄醬炒至湯汁略收。

  6、加入番紅花飯,用中火炒勻至湯汁收干即可。



蛤蜊炒番紅花飯的做法步驟

推薦產(chǎn)品